Onderdelen: bommetje, rugslag met de handen achter of boven je eigen hoofd, plastic tas tijdens de sprong met lucht vullen en drijven op de tas in de “HELP”-houding, twee zwevende voorwerpen aantikken die zich onder water bevinden, halve draai, 9 meter onderwater zwemmen en 10 seconde uitdrijven in rugligging in een X-vorm.

Wil je het volledige programma bekijken, klik dan op onderstaande link:
Examen reglement RN-KNBRD brevet Junior Redder 1